Описание
Масло грецкого ореха польза
У нас орех как дерево ассоциируется с мощным массивным памятником природы с широкой пышной кроной. Древесина ореха хоть и не самая прочная, но часто используется в столярных работах из-за простоты обработки и необычной эстетики. Однако самым ценным подарком для людей является не дерево. Масло грецкого ореха обладает свойствами и вкусом, которые покоряют каждое сердце. Почему это так желательно?
- Основными и наиболее важными для здоровья свойствами масла из грецкого ореха являются:
- улучшение обмена веществ и поддержка в снижении веса
- улучшение перистальтики кишечника
- обезболивающий эффект
- регулирование уровня холестерина в крови
- замедление процессов старения организма
- высокое содержание кислот Омега-3, что способствует облегчению воспаления
- антибактериальный, противогрибковый, антисептический эффект
- ускорение заживления ран
В косметологии
Из-за высокого содержания витамина Е масло грецкого ореха является частым ингредиентом косметических продуктов. Особенно тем, кто отвечает за уход за кожей и волосами. Обладает увлажняющим и регенерирующим действием, что делает его наиболее часто используемым при производстве домашних масок и кремов.
Основными ухаживающими свойствами масла грецкого ореха являются:
- придает волосам блеск, питание и гладкость
- улучшение роста волос и уменьшение их выпадения
- увлажнение кожи
- поддерживает регенерацию кожи и способствует заживлению сложных ран
- поддержка в борьбе с кожными инфекциями грибками
На кухне
Витамины – это еще не все. В масле грецкого ореха есть что-то еще, что можно любить. В этом его удивительный, выразительный и глубокий вкус. Вкус, сопровождаемый ароматом, не спутать ни с чем другим. Именно благодаря этим свойствам масло грецкого ореха появилось на кухонных полках и во многих рецептах вкусных блюд. Улучшает вкус салатов, итальянских, французских и восточных блюд. Он также отлично подойдет в качестве тонкого дополнения к блюдам, которым мы просто хотим добавить немного выразительности. У некоторых гурманов масло грецкого ореха ассоциируется с ароматом карамели. Это позволяет использовать его также в составе букетов сладкого вкуса.
Внимание! Свойства масла грецкого ореха сохраняются только при употреблении в холодном виде . Поэтому его не следует нагревать, добавлять в варку или тем более жарить. При жарке масло не только теряет свои ценные свойства – его чудесный ореховый вкус становится горьким. Лучше всего будет добавка к салату, творогу или крупам. Также к нему хорошо подходят блины, блины и пирожные.
Ознакомиться с рецептами на основе масла грецкого ореха можно в разделе РЕЦЕПТЫ на сайте.
Отзывы
Отзывов пока нет.