Описание
Масло кунжутное нерафинированное польза
Помимо безупречного вкуса, кунжутное масло ценится за полезные свойства:
- Это источник лигнанов – он эстрогенен, успокаивает симптомы менопаузы , улучшает состояние кожи и ногтей, положительно влияет на самочувствие.
- Положительно влияет на состояние костей и суставов – содержащийся в нем сезамин имитирует регенерацию суставных хрящей.
- Уменьшает воспаление дыхательных путей и снимает симптомы астмы.
- Улучшает работу кровеносной системы и снижает риск атеросклероза.
- Регулирует дефекацию и помогает при запорах.
- Оно подавляет воспаление и блокирует медиаторы боли.
- Оно обладает противовоспалительными и противоаллергическими свойствами, подавляет аутоиммунные реакции, имитирует иммунную систему и защищает от рака.
В косметологии
Широко используется в косметике:
- Как масло для очищающего и согревающего массажа.
- Для ухода за кожей: смягчает, укрепляет и защищает.
- Для волос – используется для роста и затемнения волос.
- Для интимной гигиены – обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами и положительно влияет на слизистые оболочки.
- Не рекомендуется при куперозе и атопической коже из-за улучшения микроциркуляции и согревающего эффекта.
На кухне
Кунжутное масло лучше всего добавлять в готовые блюда, чтобы обогатить вкус и сохранить все полезные свойства. Масло продается в бутылке из темного стекла.
Еще больше рецептов использования этого удивительного продукта мы можем найти но в разделе РЕЦЕПТЫ на сайте.
Пищевая ценность
| Пищевая ценность | в 100г |
| Энергия значение | 3700 кДж / 900 ккал |
Жиры |
100 г |
| включая | |
Насыщенные жирные кислоты |
16 г |
мононенасыщенные жирные кислоты |
41 г |
полиненасыщенные жирные кислоты |
43 г |
углеводы |
0 г |
включая сахар |
0 г |
белок |
0 г |
поваренная соль |
0 г |
Отзывы
Отзывов пока нет.